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  • 정뚱뚱·초보
  • 2016.03.31 15:04
Q.운동방법알려주세요♥
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
많은 시간을 투자할수 없는 고3입니다..ㅠ 하지만 저는 다이어트를 해서 해서 30~40분정도 시간을 만들었습니다 이 시간 동안 효율적으로 운동할수있는 방법이 뭐가 있을까요?
그리고 운동을 매일매일 해야하나요?
오늘이 첫날인데 계획읓 어떻게 짜야할지 모르겠습니다 다이어트 성공하신 분들 제발 꿀팁
알려주세요♥
  • 정뚱뚱
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근력운동..
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제가 갑상선 기능 저하증인데 어떡 하면다이어트 성공 할수있을까요?
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