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  • 정뚱뚱·초보
  • 2016.03.31 15:00
Q.오늘부터 시작입니다!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 고3입니다 요즘 체력도 안좋고 살도 너무 많이 찐거같아서 다이어트를 시작하려고 합니다
하지만 저에게는 거민이있는데요 가슴입니다
다이어트를 줄넘기로 하니까 가슴이 너무 빠지는것 같습니다 다이어트에 성공하신 분들 좋은 팁 없을까요?
그리고 아침운동이 몸에 좋나요 저녁운동이 몸에 좋나요?
그리고 근육량은 어떻게 재는거예요?
  • 정뚱뚱
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제가 갑상선 기능 저하증인데 어떡 하면다이어트 성공 할수있을까요?
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정석
  • 솜커벨
  • 03.31 22:27
  • 오일 바르고 마사지 꾸준히 해주면 커져요~
    유튜브에 가슴커지는 마사지 검색해보세요
    저도 하고있어요ㅋㅋ
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다신
  • 바다너머
  • 03.31 16:00
  • 저도 문의 한적 있는데 ... ㅠㅠ 슬픈 사실이지만 가슴은 어쩔수 없데요. 대신 근력운동을 가슴쪽으로 해서 펌핑(?) 해주면 처짐이 올라가고 하면서 보완이 된다고 합니다.
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