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03월 31일 (음식 885kcal, 운동 1021kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

성공 1171kcal
885/ 1240 kcal
1021/ 206 kcal
아침식사70kcal(7.91%)
[매일유업] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g)
70kcal
오후간식244kcal(27.57%)
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
파인애플 (2조각, 200g)
46kcal
오렌지에이드 (1/2컵, 200ml)
108kcal
저녁식사571kcal(64.52%)
감자튀김 (5인분, 685g)
571kcal
운동1,021kcal
에어로빅 (30분)
150kcal
러닝머신 걷기 (40분)
150kcal
헬스 (60분)
231kcal
산책 걷기 (60분)
490kcal
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