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04월 01일 (음식 934kcal, 운동 657kcal)
20160401

20151207 다이어리 일기상세

성공 729kcal
934/ 1206 kcal
657/ 201 kcal
아침식사213kcal(22.81%)
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄딸기 (1회, 85g)
75kcal
군고구마 (1개, 100g)
120kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
점심식사492kcal(52.68%)
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g)
173kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
군고구마 (1개, 200g)
240kcal
저녁식사229kcal(24.52%)
계란은 좀전에...이미 먹었다능~
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
115kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
운동657kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
트위스트런 (5분)
45kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
  • 깽스
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