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04월 01일 (음식 1168kcal, 운동 717kcal)
20160401

20151207 다이어리 일기상세

성공 807kcal
1168/ 1509 kcal
717/ 251 kcal
아침식사300kcal(25.68%)
바나나 (2개, 160g)
148kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
152kcal
점심식사250kcal(21.40%)
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 210g)
250kcal
오후간식386kcal(33.05%)
[동서]현미녹차 (1팩)
3kcal
(요거프레소)메리딸기 (1회분, 360g)
383kcal
저녁식사232kcal(19.86%)
닭가슴살 (1인분, 65g)
70kcal
바나나 (2개, 175g)
162kcal
운동717kcal
자전거 타기 (65분)
520kcal
보통 걷기 (75분)
197kcal
  • 짱구얌
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