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04월 01일 (음식 1165kcal)
20160401

20151207 다이어리 일기상세

성공 907kcal
1165/ 2485 kcal
0/ 414 kcal
아침식사310kcal(26.61%)
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g)
107kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
당근 (1토막, 150g)
50kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
계란 흰자 (3개, 96g)
51kcal
점심식사341kcal(29.27%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
양상추 (1소접시, 90g)
9kcal
브로콜리 (1접시, 30g)
9kcal
당근야채볶음 (1/2인분)
75kcal
발사믹식초 (1회분, 100g)
23kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g)
97kcal
오후간식113kcal(9.70%)
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 105ml)
53kcal
저녁식사401kcal(34.42%)
계란 흰자 (5개, 160g)
85kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
초코빵 (1개, 85g)
128kcal
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