1038/ 1226 kcal
680/ 204 kcal
구운란 (2개, 100g) | 152kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
오트밀 (1회분, 35g) | 130kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
새송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
구운란 (1개, 50g) | 76kcal |
구운란 (2개, 100g) | 152kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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