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  • 45되는날까지💪·지존
  • 2015.01.27 11:17
훌라후프가정말효과가 있을까요?
집에있으면 침대에 누워있기만하고
더게일러지는것같고
집에 울룩불룩한 훌라후프있는데
그거라도틈틈히 하믄 좋을까요?
그래도 누워있는것보단 낫겟죠..?
  • 45되는날까지💪
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초보
  • 듀아듀
  • 01.27 12:09
  • 뱃살도 뭉쳐진 지방들이 풀어지는 느낌도 들고..ㅎ
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초보
  • 듀아듀
  • 01.27 12:09
  • 허리라인이 이뻐지더라구요!!
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초보
  • 두유맘
  • 01.27 11:34
  • 저두 효과 봤어요 ㅎㅎ지금아니 어제부터다시 도전했네요ㅎㅎ
    드라마보면서 돌리시면 1시간 후딱가요
    그리고 한쪽으로만 돌리지말고 반대로도 돌려야한다네요
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입문
  • 쭉쭉~
  • 01.27 11:33
  • 훌프 열심히 하고있어요 배에 힘빡주고 몸매에 비해 허리 많이 들어가요
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정석
  • 평생노력만이~
  • 01.27 11:25
  • 그럼요..효과짱이예요.꾸준히만하면요.
    복부지방태우는데 좋구요.
    배변활동 원활히 해주니 자연히 체중감량에
    도움돼요. 매일 30분이상 하시길.
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