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04월 01일 (음식 1428kcal, 운동 447kcal)
20160401

20151207 다이어리 일기상세

실패 130kcal
1428/1020 kcal
447/ 170< kcal
아침식사200kcal(14.01%)
삼각김밥 숯불갈비맛 (1개, 100g)
180kcal
초콜릿 (1회분, 10g)
20kcal
점심식사610kcal(42.72%)
쌀밥 (1/2인분, 100g)
149kcal
우동 (1/4그릇, 40g)
31kcal
돈가스 (3/4인분)
430kcal
오후간식440kcal(30.81%)
치킨너겟 (1회분, 30g)
100kcal
[롯데삼강] 돼지바 (1개, 77g)
180kcal
[롯데] 칸쵸 (1봉지, 57g)
160kcal
저녁식사178kcal(12.46%)
피자 (1회분, 50g)
150kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
운동447kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
배드민턴 (30분)
135kcal
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