1460/ 1778 kcal
66/ 296 kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 190ml) | 123kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
군고구마 (1/2개, 50g) | 60kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
고추장삼겹살 (1/2인분) | 276kcal |
진미채볶음 (1/4접시, 25g) | 69kcal |
김 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
볶은김치 (1/4소접시, 23g) | 27kcal |
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
쑥국 (1/4인분, 322g) | 111kcal |
도다리 (1/4회분, 25g) | 28kcal |
파김치 (1/4인분, 12g) | 7kcal |
사이드레그레이즈 (2분) | 16kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
크런치 (2분) | 16kcal |
레그레이즈 (2분) | 16kcal |
힙업 브릿지 (2분) | 12kcal |
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