1133/ 1109 kcal
290/ 184 kcal
샐러리 (1/4소접시, 17g) | 2kcal |
[남양]맛있는우유 GT 날씬한 무지방 (1회, 200ml) | 60kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
미숫가루 (1인분, 50g) | 28kcal |
깻잎장아찌 (1/4소접시, 7g) | 8kcal |
무생채 (1/2소접시, 39g) | 15kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g) | 50kcal |
흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
닭계장 (1/2인분, 137g) | 135kcal |
천하장사큐Q (1개, 12g) | 22kcal |
자몽주스 (1컵, 200g) | 70kcal |
찐옥수수 (2개, 200g) | 262kcal |
카스라이트 캔맥주 (1캔, 355ml) | 103kcal |
감자칩 (1/4봉지, 27g) | 138kcal |
쥐포구이 (1/2장, 18g) | 59kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
요가 (20분) | 50kcal |
하늘자전거 (20분) | 120kcal |
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