view-top

Q.다리라인 만들기 하는데 질문이요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
갈수록 횟수가 늘어서 좀 힘들꺼 같은데
다들 어떻게 나눠서 하시나요?
스쿼트가 100개면 20개씩 5세트 이런식으로 하시나요?
월싯은 100초 넘어가는것도 한번에 쭉 버티시나요?
전 40초도 힘들어서요ㅠ
  • 아리오0110
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 아리오0110
  • 01.27 23:23
  • 답글 감사합니다~ㅋㅋ
  • 답글쓰기
지존
  • RyuSeA
  • 01.27 23:20
  • 세트나누시는게 괜찮을듯 한대요?;;
    세트당 50초 안쪽으로 휴식주고 해도 될꺼같아요~~그리생각하시면 버핏테스트...100개를 한번에 할까여~~~그랫다간 담날 못일어날듯 하네요ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글