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04월 02일 (음식 1273kcal, 운동 40kcal)
20160402

20151207 다이어리 일기상세

성공 651kcal
1273/ 2260 kcal
40/ 376 kcal
아침식사173kcal(13.59%)
바나나 (1/4개, 25g)
23kcal
[본화과] 코코넛만주 (1개, 40g)
128kcal
설탕커피 (1잔, 105ml)
22kcal
점심식사470kcal(36.92%)
짬뽕 (1/2인분, 225g)
350kcal
탕수육 (1/4회분, 25g)
120kcal
오후간식320kcal(25.14%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
로아커웨하스 카카오 (3낱개, 11g)
60kcal
[킨더] 킨더초콜릿 100g (1/4인분, 25g)
140kcal
저녁식사310kcal(24.35%)
콩비지찌개 (1인분)
154kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
운동40kcal
산책 걷기 (20분)
40kcal
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