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04월 02일 (음식 729kcal, 운동 778kcal)
20160402

20151207 다이어리 일기상세

성공 424kcal
729/ 800 kcal
778/ 425 kcal
아침식사391kcal(53.64%)
율무 (1회분, 20g)
75kcal
팥 (1소접시, 20g)
62kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
청포묵 (1소접시, 70g)
25kcal
[뚜레쥬르] 치즈찰빵 (1개, 70g)
191kcal
점심식사90kcal(12.35%)
[스키니랩] 시크릿포뮬러 쿠키앤크림맛 (1회, 25g)
90kcal
저녁식사248kcal(34.02%)
청포묵 (1소접시, 100g)
37kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(파우치)고소한검은콩 (1팩, 180ml)
110kcal
[한성기업] 실곤약 (1회분, 80g)
8kcal
비빔국수양념 (1/2인분)
39kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
사과식초 (2큰술, 20g)
4kcal
설탕 (1회분, 10g)
38kcal
운동778kcal
집안일 (45분)
180kcal
설거지 (10분)
20kcal
싸이클 실내자전거 (50분)
578kcal
  • 망개쀼
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