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04월 02일 (음식 3311kcal, 운동 1005kcal)
20160402

20151207 다이어리 일기상세

성공 472kcal
3311/ 3333 kcal
1005/ 555 kcal
아침식사1,074kcal(32.44%)
쌀밥 (1.5인분, 315g)
469kcal
계란후라이 (3개, 159g)
345kcal
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g)
148kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml)
112kcal
오후간식200kcal(6.04%)
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
저녁식사2,037kcal(61.52%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 500ml)
224kcal
갈치찌개 (1인분, 400g)
162kcal
[교촌치킨] 후라이드 (5토막, 618g)
1,338kcal
운동1,005kcal
등산 하이킹 (80분)
900kcal
보통 걷기 (25분)
105kcal
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