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04월 02일 (음식 1393kcal, 운동 294kcal)
20160402

20151207 다이어리 일기상세

성공 1512kcal
1393/ 3132 kcal
294/ 522 kcal
아침식사57kcal(4.09%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사540kcal(38.77%)
돼지감자 (1회분, 150g)
114kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
훈제계란(구운계란) (3개, 150g)
228kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
오후간식617kcal(44.29%)
수수팥떡 (1인분, 468g)
428kcal
닭발볶음 (1소접시, 105g)
189kcal
저녁식사179kcal(12.85%)
불고기 (1인분)
161kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
운동294kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (40분)
294kcal
  • 오혜민
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