사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
돼지감자 (1회분, 150g) | 114kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
훈제계란(구운계란) (3개, 150g) | 228kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
수수팥떡 (1인분, 468g) | 428kcal |
닭발볶음 (1소접시, 105g) | 189kcal |
불고기 (1인분) | 161kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (40분) | 294kcal |