view-top

  • 1
  • 1
  • 1
04월 03일 (음식 910kcal, 운동 504kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

성공 758kcal
910/ 1396 kcal
504/ 232 kcal
아침식사222kcal(24.40%)
현미밥 (1공기, 40g)
61kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
미역국 (1대접, 20g)
4kcal
배추김치 (1인분, 20g)
3kcal
애터미 알찬견과 (1회분, 24g)
120kcal
점심식사208kcal(22.86%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
건국우유 흰우유 (1/2회분, 160ml)
115kcal
저녁식사480kcal(52.75%)
천사채 (1소접시, 60g)
11kcal
갈비찜 (1소접시, 60g)
69kcal
[커피빈] 아이스 바닐라라떼 (1스몰, 12oz)
180kcal
[탐앤탐스] 타로 밀크티 (1Tall, 360g)
150kcal
마요네즈 (1큰술, 10g)
70kcal
운동504kcal
황신혜 다이어트 (60분)
414kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
  • 슬림땅콩
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글