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Q.먹는게 조절이 안됩니다ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 2000칼로리 다 채우는것 같고 운동도 하고나서 먹을게 보이면 참지를 못하겠습니다ㅠㅠ
안먹자니 제가 학생이라 공부를 해야돼서ㅠㅅㅠ
이렇게 운동만 하다보니까 효과가 하나도 없는것 같은데 어땋게 식단을 조절할 수 있을까요. 조언 부탁드립니다.
  • 선름
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정석
  • 선름
  • 04.03 19:30
  • Anazino 그런가요@o@ 공부와 다이어트로 항상 시간이 부족했는데 둘다 할 수는 없는거 같네요. 아무튼 감사합니다!
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