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04월 03일 (음식 3254kcal, 운동 309kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

성공 229kcal
3254/ 3808 kcal
309/ 634 kcal
아침식사566kcal(17.39%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 100g)
380kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
점심식사797kcal(24.49%)
닭야채볶음밥 (1인분, 400g)
536kcal
닭죽 (1소대접, 210g)
261kcal
오후간식261kcal(8.02%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
오렌지 (2개, 590g)
168kcal
저녁식사1,630kcal(50.09%)
[삼양] 수타면 (1봉지, 120g)
490kcal
공기밥 (3공기, 630g)
930kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 100g)
210kcal
운동309kcal
산책 걷기 (60분)
309kcal
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