764/ 800 kcal
1395/ 1427 kcal
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
[오트리] 고메넛츠 (1회, 25g) | 177kcal |
블랙커피 (3잔, 330ml) | 9kcal |
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
연어 (1.5접시, 150g) | 239kcal |
토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
유산소운동 (40분) | 350kcal |
유산소운동 (40분) | 350kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (35분) | 455kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
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