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04월 03일 (음식 978kcal, 운동 300kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

성공 881kcal
978/ 1870 kcal
300/ 311 kcal
아침식사352kcal(35.99%)
참치김치볶음밥 (1인분, 185g)
307kcal
사과 (1회분, 80g)
45kcal
점심식사426kcal(43.56%)
돼지고기두루치기 (1인분)
225kcal
시래기나물 (1소접시, 93g)
52kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
저녁식사200kcal(20.45%)
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
찐고구마 (1개, 110g)
140kcal
운동300kcal
산책 걷기 (70분)
140kcal
스트레칭 (40분)
160kcal
  • 영이 쪼
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