1072/ 1235 kcal
440/ 205 kcal
사과 (1회분, 110g) | 62kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 74kcal |
새송이버섯 (1회분, 95g) | 22kcal |
참기름 (1큰술, 2g) | 17kcal |
비엔나소세지 (2개, 15g) | 35kcal |
계란조림 (1인분) | 74kcal |
동치미 (1인분, 30g) | 3kcal |
바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
[기린] 통단팥빵 (1회분, 30g) | 86kcal |
[롯데] GOLD초코파이 (1/2봉지, 40g) | 200kcal |
떡볶이 (1인분, 40g) | 60kcal |
[동원] 부산사각어묵 (1장, 90g) | 162kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 74kcal |
계란조림 (1인분) | 74kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
비엔나소세지 (2개, 15g) | 35kcal |
고추장 (1큰술, 10g) | 21kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
아이쇼핑 (60분) | 138kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
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