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04월 04일 (음식 1021kcal, 운동 822kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

성공 822kcal
1021/ 1224 kcal
822/ 204 kcal
아침식사278kcal(27.23%)
김밥 1개 (4개, 130g)
106kcal
감 단감 (1회분, 101g)
83kcal
참외 (1개, 169g)
52kcal
청포도 (1회분, 80g)
37kcal
점심식사250kcal(24.49%)
애터미 알찬견과 (1회분, 20g)
100kcal
[이마트] 슬림플러스 (1회분, 40g)
150kcal
오후간식333kcal(32.62%)
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
[죠스떡볶이]찹쌀순대 (1회분, 100g)
181kcal
저녁식사160kcal(15.67%)
쌀밥 (1/4인분, 58g)
86kcal
돼지고기김치찌개 (1.5인분, 127g)
74kcal
운동822kcal
노래부르기 (90분)
252kcal
빠르게걷기 (150분)
570kcal
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