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04월 04일 (음식 1509kcal, 운동 76kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

실패 321kcal
1509/1333 kcal
76/ 222< kcal
아침식사226kcal(14.98%)
흰죽 (1/2대접, 117g)
84kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
도라지볶음 (1/4소접시, 17g)
27kcal
점심식사670kcal(44.40%)
돈까스 (1/2접시, 121g)
333kcal
짬뽕 (1/4인분, 112g)
175kcal
새우크림스파게티 (1/4인분)
162kcal
오후간식435kcal(28.83%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
바나나 말린것 (1/4회분, 15g)
72kcal
[공차] 타로밀크티 화이트펄 (1잔, 500ml)
229kcal
[매일유업] 킨더초콜릿 (1개, 12g)
70kcal
저녁식사178kcal(11.80%)
흰죽 (1/4대접, 78g)
56kcal
쭈꾸미볶음 (1/4중간접시, 50g)
52kcal
코카콜라 (1/4캔, 72ml)
32kcal
쇠고기무국 (1/2대접, 40g)
38kcal
운동76kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
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