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04월 04일 (음식 1943kcal, 운동 601kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

성공 357kcal
1943/ 2037 kcal
601/ 339 kcal
아침식사182kcal(9.37%)
인스턴트커피 (1잔, 115ml)
42kcal
팥시루떡 (1회분)
140kcal
점심식사601kcal(30.93%)
카레라이스 (1인분, 350g)
528kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
오후간식60kcal(3.09%)
[해태] 튼튼우유 (1회분, 100ml)
60kcal
저녁식사1,100kcal(56.61%)
카레라이스 (1인분, 450g)
680kcal
돼지목살 (1회분, 100g)
264kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
팥시루떡 (1회분)
140kcal
운동601kcal
앉아있기 (360분)
360kcal
서있기 (60분)
85kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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