view-top

04월 04일 (음식 1891kcal, 운동 1300kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

성공 1039kcal
1891/ 1955 kcal
1300/ 325 kcal
아침식사240kcal(12.69%)
[세븐일레븐] 스팸계란볶음밥 삼각김밥 (1개, 100g)
180kcal
[동서] 제티 (1포, 17g)
60kcal
점심식사585kcal(30.94%)
카레라이스 (1인분, 350g)
528kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
저녁식사1,066kcal(56.37%)
카레라이스 (1인분, 350g)
528kcal
돼지목살 (1회분, 200g)
528kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동1,300kcal
서있기 (30분)
42kcal
공부 (90분)
270kcal
앉아있기 (40분)
40kcal
잠자기 취침 수면 (360분)
324kcal
보통 걷기 (240분)
624kcal
  • 곰군양
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글