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04월 03일 (음식 1342kcal, 운동 502kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

성공 53kcal
1342/ 1071 kcal
502/ 178 kcal
아침식사741kcal(55.22%)
순두부찌개 (1인분)
253kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
딸기 (10개, 200g)
50kcal
[남양] 맛있는두유GT 칼슘검은깨콩 (1팩, 190ml)
125kcal
점심식사464kcal(34.58%)
[스타벅스]두유 카페라떼 (1컵, 355ml)
120kcal
두부김치 (1/2중간접시, 125g)
144kcal
검은콩 국시과자 (0.5회분, 30g)
150kcal
딸기 (10개, 200g)
50kcal
저녁식사137kcal(10.21%)
딸기 (15개, 300g)
75kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
운동502kcal
등산 하이킹 (304분)
408kcal
빅토리아시크릿 전신운동 (15분)
50kcal
스쿼트(세트) (100회)
44kcal
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