view-top

04월 04일 (음식 711kcal, 운동 280kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

성공 583kcal
711/ 1215 kcal
280/ 202 kcal
아침식사48kcal(6.75%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
점심식사470kcal(66.10%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
갓김치 (1소접시, 50g)
29kcal
콩나물국 (1인분, 207g)
17kcal
오후간식2kcal(0.28%)
방울토마토 (1개, 12g)
2kcal
저녁식사191kcal(26.86%)
볶은땅콩 (1인분, 25g)
141kcal
두부 (1회분, 50g)
39kcal
갓김치 (1소접시, 20g)
11kcal
운동280kcal
고정자전거 (40분)
280kcal
  • S-baby
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글