view-top

04월 05일 (음식 926kcal, 운동 78kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

성공 58kcal
926/ 1086 kcal
78/ 181 kcal
아침식사163kcal(17.60%)
당근 (1/4토막, 52g)
17kcal
옐로파프리카 (1/4개, 16g)
2kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
참치볶음밥 (1/4접시, 56g)
116kcal
점심식사395kcal(42.66%)
갈비탕 (1/2인분, 755g)
230kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식30kcal(3.24%)
[투썸플레이스] 아메리카노 (1레귤러, 354ml)
15kcal
[파스쿠찌]아메리카노 R (1컵, 300ml)
15kcal
저녁식사338kcal(36.50%)
냉모밀 (1/2인분, 135g)
195kcal
돈가스 (1/4인분)
143kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • lp6110
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글