1724/ 1380 kcal
594/ 230 kcal
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
[롯데] 폭신폭신 말랑카우 (밀크) (8개, 28g) | 120kcal |
[청우] 감귤초코릿 (2낱개, 10g) | 54kcal |
소갈비 (2회분, 250g) | 625kcal |
바닐라아이스크림 (1컵, 100g) | 159kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
제자리 걷기 (60분) | 102kcal |
런닝머신 달리기 (50분) | 302kcal |
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