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04월 06일 (음식 1405kcal, 운동 200kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 472kcal
1405/ 2012 kcal
200/ 335 kcal
아침식사398kcal(28.33%)
[이훈] 슈퍼푸드밥&우둔 스테이크 (1팩, 240g)
398kcal
점심식사460kcal(32.74%)
[서브웨이] 로스트 치킨 (1회, 360g)
460kcal
오후간식375kcal(26.69%)
낫또 (1인분, 50g)
120kcal
웨이더플러스단백질 (1회분, 34g)
115kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
140kcal
저녁식사172kcal(12.24%)
[포켓샐러드] 치즈 샐러드 (1팩, 205g)
172kcal
운동200kcal
요가 (60분)
200kcal
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