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04월 05일 (음식 1494kcal, 운동 570kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

성공 438kcal
1494/ 1634 kcal
570/ 272 kcal
아침식사157kcal(10.51%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
옥수수빵 (1.5조각, 49g)
154kcal
점심식사636kcal(42.57%)
고등어김치찌개 (1인분)
323kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오후간식330kcal(22.09%)
붕어빵 (3개, 150g)
330kcal
저녁식사371kcal(24.83%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g)
59kcal
운동570kcal
빠르게걷기 (150분)
570kcal
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