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04월 06일 (음식 1535kcal, 운동 400kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 121kcal
1535/ 1506 kcal
400/ 251 kcal
아침식사134kcal(8.73%)
사과 (1회분, 150g)
85kcal
닥터소이지 바질시드 100 (2회분, 2g)
3kcal
홍삼차 (1잔, 200ml)
46kcal
점심식사748kcal(48.73%)
닥터소이지 바질시드 100 (1회분, 3g)
5kcal
[청정원] 토마토와 생크림 로제 (1회, 300g)
360kcal
[오뚜기] 스파게티면 (1인분, 100g)
383kcal
오후간식653kcal(42.54%)
쑥버무리 (1인분)
653kcal
운동400kcal
런닝머신 걷기 (50분)
190kcal
사이클 (30분)
210kcal
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