[엘지생활건강] 다논엑티비아플레인 (1회분, 80g) | 70kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
두부부침 (1/2접시, 42g) | 46kcal |
김치볶음밥 (1/2인분, 200g) | 255kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 99kcal |
두부부침 (1/4접시, 21g) | 23kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
파프리카 (1/4회분, 25g) | 5kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 200kcal |
트위스트런 (15분) | 135kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 400kcal |