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04월 06일 (음식 1926kcal, 운동 286kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

실패 360kcal
1926/1535 kcal
286/ 255< kcal
아침식사363kcal(18.85%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
참치김치찌개 (3/4인분, 575g)
207kcal
점심식사756kcal(39.25%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g)
200kcal
김치찌개 (1인분, 400g)
243kcal
저녁식사807kcal(41.90%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 300g)
316kcal
볶음밥 (1인분, 310g)
491kcal
운동286kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
앉아있기 (130분)
130kcal
  • 라밍이
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