view-top

  • 폭풍감량하기·초보
  • 2016.04.07 20:18
04월 06일 (음식 820kcal, 운동 232kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 1118kcal
820/ 2046 kcal
232/ 341 kcal
아침식사20kcal(2.44%)
송이토마토 (5개, 125g)
 20kcal
점심식사200kcal(24.39%)
해물순두부찌개 (1인분, 400g)
 200kcal
오후간식50kcal(6.10%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
 50kcal
저녁식사550kcal(67.07%)
바베큐치킨샐러드 (1회분, 350g)
 550kcal
운동232kcal
러닝머신 걷기 (60분)
 232kcal
  • 폭풍감량하기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 06일 (음식 1915kcal, 운동 1045kcal)
0 61 배분이
04월 06일 (음식 598kcal, 운동 600kcal)
0 66 만성다이어트

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글