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04월 06일 (음식 2004kcal, 운동 304kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

실패 4159kcal
2004/800 kcal
304/ 3259< kcal
아침식사560kcal(27.94%)
참치김밥 (1인분, 1163g)
560kcal
점심식사330kcal(16.47%)
[해태] 칼로리바란스 박스 (1박스, 76g)
330kcal
오후간식1,114kcal(55.59%)
소시지 (4회분, 400g)
1,114kcal
운동304kcal
보통 걷기 (35분)
91kcal
빠르게걷기 (35분)
133kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
계단내려가기 (5분)
15kcal
책벅지 (30분)
30kcal
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