1425/ 1380 kcal
292/ 230 kcal
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
돼지고기수육 (1인분, 250g) | 449kcal |
공기밥 (0공기, 105g) | 155kcal |
라면 (0큰대접, 400g) | 416kcal |
팥빵 (1/2개, 40g) | 117kcal |
딸기 (15개, 300g) | 75kcal |
제자리 걷기 (60분) | 102kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
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