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  • alice0in·정석
  • 2015.02.03 07:25
다리라인만들기 2일차

20초... 스톱워치를 바라보는데 정말 시간 안가드라구요 ㅠㅠ..
  • alice0in
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정석
  • alice0in
  • 02.03 07:50
  • Ayumin🐱 네ㅠㅠ!! 예쁜 몸매가 될때까지 힘내봅시다~~~
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지존
  • Ayumin
  • 02.03 07:39
  • 아하 감사합니다~ 저도 마일리에 월싯 추가해야겠어요^^ 힘든만큼 효과가 분명 있을 것 같아요
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정석
  • alice0in
  • 02.03 07:38
  • Ayumin🐱 벽에 대고 버티는데.. 1초가 1분같고 그래요 ㅠㅠ.. 월싯하고 나서 나머지 2개할때 전 다리가 후들후들 ㅠㅠ
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지존
  • Ayumin
  • 02.03 07:36
  • 월싯 많이 힘든가요? 스쿼트랑 런지는 마일리사이러스 2세트하면서 다 하는 것 같은데 월싯은 첨듣네요 ㅎㅎ
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