사과 부사 (1개, 100g) | 57kcal |
동그랑땡 (1인분, 40g) | 82kcal |
쇠고기된장찌개 (1인분) | 80kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
콩나물무침 (1인분, 40g) | 28kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
김 (1회분, 30g) | 5kcal |
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 200g) | 122kcal |
[맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 20g) | 50kcal |
라이트 스트링 치즈 (1회분, 24g) | 50kcal |
이마트슬라이스치즈 (1장, 18g) | 55kcal |
[롯데] 통밀식빵 (1회분3개, 50g) | 137kcal |
땅콩버터 (1인분, 30g) | 177kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
보통 걷기 (100분) | 260kcal |