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04월 07일 (음식 746kcal, 운동 436kcal)
20160407

20151207 다이어리 일기상세

성공 497kcal
746/ 967 kcal
436/ 161 kcal
점심식사591kcal(79.22%)
닭곰탕 (1인분)
312kcal
소세지튀김 (1소접시, 94g)
277kcal
장김치 (1소접시, 22g)
2kcal
오후간식155kcal(20.78%)
[빙그레] 초코타임 (1팩, 200ml)
155kcal
운동436kcal
덤벨 스쿼트 (20분)
120kcal
런닝머신 달리기 (30분)
256kcal
플랭크 (10분)
60kcal
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