이틀만에 0.5그람 빠졌네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
물론 수분일수도 있겠지요..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
지금 물은 무조건 마테차 먹고있습니다.
하루에 2~3스푼이 정량인데 더먹을것같은..
암튼 오랜만에 팍팍 빠지니 기분이 좋네요
하지만 7일날 대 함정이 기다리고 있어서 ㅋㅋㅋㅋ
애슐리퀸즈 갈건데(갑작스러운 일이 없는한)
먹는 음식 모두 사진을 찍겠습니다ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
이번주는 일주일내내 운동해야겠네요..ㅠㅠㅠㅠ
근데..70대에서 다엿할때랑 60대에서 다엿할때랑 감량속도 차이가 나겠죠??
암튼 오늘 모두 즐거운 다이어트 되시길바랍니당!!
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