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04월 08일 (음식 957kcal, 운동 1008kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 1627kcal
957/ 1890 kcal
1008/ 315 kcal
아침식사128kcal(13.38%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
점심식사409kcal(42.74%)
브로콜리 (1접시, 70g)
22kcal
낙지무침 (1소접시, 139g)
56kcal
찐고구마 (1개, 200g)
256kcal
[FERRERO] 페레로로쉐 (1개, 12g)
75kcal
저녁식사420kcal(43.89%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
청포도 (1회분, 150g)
70kcal
운동1,008kcal
스피닝 (60분)
840kcal
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (20분)
168kcal
  • 우진호진맘
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