사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개, 350g) | 417kcal |
[남양] 앳홈사과 (1병, 180ml) | 88kcal |
[풀무원] 2분조리 국물떡볶이 (1컵, 170g) | 330kcal |
김밥 1개 (4개, 152g) | 124kcal |
고추잡채김말이 (1개, 25g) | 43kcal |
[트로피카나] 딸기라떼 (1페트, 350ml) | 175kcal |
스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
런지(세트) (10회) | 16kcal |
워킹 런지 (5분) | 35kcal |
마운틴클라이머 (5분) | 75kcal |
레그프레스 (5분) | 35kcal |