올인다이어트를 신청하게된사연은
집에서..그것도 가족한테 살좀빼라.... 돼지같다...
그만먹어라.... 그리고 먹고있을때면 또 살찌려고 먹네!그만먹어! 이렇게 말하면서 스트레스가 엄청 쌓입니다..또 밖에 동생이랑 돌아다니면 저보다 날씬한 동생이 저랑 다니기 꺼려합니다. 이럴때마다 동생이 너무 미웠고 저 자신에게 짜증과 화가 났습니다.'그때 날씬했을때 많이 먹지말걸...'이런후회도 엄청해보고요..
혼자서 다이어트한답시고 많은 도전은 해왔지만...다..실패 물론 제 의지가 부족한 것 일지도 모르겠지만 다 실패였습니다. 하지만!!이번 온인 다이어트로 체중감량을 꼭해보고싶습니다!!!
이번에 헬스도 다니면서 올인다이어트도하면서 제데로 빼고싶습니다!딱 학교가면..오~너 살빠졌네! 이런소리 꼭 듣고 스트레스도 안받고 동생이랑도 같이 딱 붙어 나니고!ㅎㅎㅎ 이런거 다해보고싶은거 많이 해보고 싶습니다!진짜 뽑아주신다면 열심히할수있어요!!
식단관리방법: 짠거 피하려고하기, 양념&국물 피하기,물2L이상마시기, 6시이후에 먹지않기
성별:여자
키:160.8cm
현재몸무게:57kg
목표몸무게:48kg
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