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04월 08일 (음식 2296kcal, 운동 66kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

실패 877kcal
2296/1623 kcal
66/ 270< kcal
아침식사600kcal(26.13%)
두부부침 (1접시, 160g)
176kcal
무나물 (1인분, 50g)
30kcal
콩나물무침 (1인분, 50g)
35kcal
과일샐러드 (1인분, 50g)
50kcal
현미콩밥 (1공기, 140g)
214kcal
스크램블드에그 (1소접시, 50g)
95kcal
점심식사120kcal(5.23%)
바나나 (1개, 130g)
120kcal
오후간식1,180kcal(51.39%)
[빙그레] 빵또아 (1개, 140ml)
159kcal
[빙그레] 붕어싸만코 (1개, 130g)
164kcal
[맘스터치] 휠렛버거 (1개, 210g)
365kcal
[맘스터치]맘스후라이드치킨 고소한맛 (1회분, 150g)
492kcal
저녁식사396kcal(17.25%)
현미콩밥 (1공기, 170g)
259kcal
콩나물국 (1인분, 200g)
17kcal
과일샐러드 (1인분, 120g)
120kcal
운동66kcal
빨래줄에 걸린 나 (50회)
20kcal
빨래줄에 걸린 나 (100회)
40kcal
플랭크 (1분)
6kcal
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