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04월 08일 (음식 1691kcal, 운동 158kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 9kcal
1691/ 1850 kcal
158/ 308 kcal
아침식사138kcal(8.16%)
김치찌개 (1/4인분, 100g)
60kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
점심식사300kcal(17.74%)
비빔밥 (1/2인분, 205g)
300kcal
저녁식사1,253kcal(74.10%)
맥주 (10잔, 2000ml)
740kcal
소주 (5잔, 225ml)
317kcal
훈제연어 (10조각, 230g)
196kcal
운동158kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 여리미인
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