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04월 09일 (음식 927kcal, 운동 678kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

성공 1994kcal
927/ 2690 kcal
678/ 448 kcal
아침식사246kcal(26.54%)
찐고구마 (1개, 80g)
102kcal
사과 (1회분, 70g)
39kcal
계란후라이 (1개, 43g)
93kcal
총각김치 (1인분, 30g)
12kcal
점심식사446kcal(48.11%)
찰보리빵 (1낱개, 25g)
79kcal
치즈바게트빵 (1회분, 100g)
277kcal
[농심] 보노스프콘스프 (1회분, 18g)
90kcal
저녁식사235kcal(25.35%)
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g)
162kcal
찰보리빵 (1낱개, 35g)
73kcal
운동678kcal
런닝머신 걷기 (30분)
209kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
런닝머신 걷기 (30분)
209kcal
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