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04월 09일 (음식 1321kcal, 운동 1003kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

성공 85kcal
1321/ 800 kcal
1003/ 397 kcal
아침식사166kcal(12.57%)
건국우유 흰우유 (1회분, 130ml)
93kcal
[빙그레] 요구르트 (1회분, 95ml)
73kcal
점심식사482kcal(36.49%)
소보로빵 (1개, 80g)
300kcal
[팔도]비락식혜 (1컵, 250ml)
140kcal
밀크커피 (1잔, 115ml)
42kcal
오후간식342kcal(25.89%)
[파리바게뜨]마시는 제주수제요거트 (1회분, 100g)
70kcal
소보로빵 (1개, 30g)
112kcal
[파리크라상] 단호박검은깨식빵 (1회분, 70g)
160kcal
저녁식사331kcal(25.06%)
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
운동1,003kcal
보통 걷기 (102분)
456kcal
보통 걷기 (122분)
547kcal
  • dongan@005like
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