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04월 09일 (음식 1856kcal, 운동 338kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

실패 300kcal
1856/1461 kcal
338/ 243< kcal
점심식사928kcal(50.00%)
쇠고기미역국 (1인분, 746g)
297kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
쇠고기버섯볶음 (2소접시, 209g)
248kcal
연근조림 (1소접시, 200g)
70kcal
오후간식145kcal(7.81%)
[크라운제과] 키커틱스 (1회분, 26g)
145kcal
저녁식사783kcal(42.19%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
쇠고기버섯볶음 (3소접시, 314g)
372kcal
무말랭이 (1소접시, 50g)
68kcal
파김치 (1인분, 50g)
30kcal
운동338kcal
보통 걷기 (130분)
338kcal
  • 은초롱vvv
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